El Instituto Mexicano del Seguro Social, recomend\u00f3 a la poblaci\u00f3n para mantener relaciones sanas de pareja, amistad y familia, el uso equilibrado de las tecnolog\u00edas, como redes sociales, videojuegos y otros dispositivos electr\u00f3nicos, a fin de evitar problemas o alteraciones en la salud mental al dejar de vivir desde el bienestar emocional, afectivo y social.<\/p>\n
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Al respecto, la Maestra en Psicolog\u00eda Ang\u00e9lica\u00a0Eliosa\u00a0Hern\u00e1ndez, adscrita a la Divisi\u00f3n de Servicios de Salud Mental y Adicciones de la Coordinaci\u00f3n de Salud Mental y Adicciones del IMSS, indic\u00f3 que el uso excesivo de la tecnolog\u00eda puede generar problemas al momento de fomentar lo humano en las relaciones sentimentales.<\/p>\n
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Recomend\u00f3 a las personas a aprender a conocerse, reconocerse, validarse y permitirse en algunos momentos pedir ayuda. \u201cLo primero que tenemos que identificar es que necesitamos buscar este equilibrio, sin duda la forma de establecer relaciones de pareja, de establecer relaciones de cualquier tipo, interpersonal, se ha visto modificado a partir de las tecnolog\u00edas, claro, pero no todo eso es en el sentido negativo\u201d.<\/p>\n
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Expuso que el objetivo de la tecnolog\u00eda es hacer un intercambio m\u00e1s fluido en cuanto a la informaci\u00f3n, comunicar, conocer a personas en diferentes partes del mundo e incluso otros lugares a los que antes no se ten\u00eda acceso tan f\u00e1cilmente; sin embargo, se puede presentar un fen\u00f3meno de interferencia, lo que investigadores han llamado \u201cTecnoferencia\u201d donde se limita la interacci\u00f3n social debido al uso de la tecnolog\u00eda.<\/p>\n
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Abund\u00f3 que las relaciones interpersonales se ven alteradas ante un uso indiscriminado de la tecnolog\u00eda debido a que existe un sentido de inmediatez y, sobre todo en las relaciones de pareja, puede generarse que estas invadan todos los \u00e1mbitos de la vida y cada momento en el funcionamiento de la persona.<\/p>\n
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\u201cDe repente est\u00e1s con la pareja en comunicaci\u00f3n, en contacto, pero resulta que tambi\u00e9n est\u00e1s en la escuela, en el trabajo, viendo una pel\u00edcula, est\u00e1s en el ba\u00f1o y de todas formas sigues este contacto con la pareja. Es ah\u00ed en donde s\u00ed puede interferir, por supuesto. \u00bfPor qu\u00e9?, porque est\u00e1s en el desarrollo de otras \u00e1reas de tu vida\u201d, dijo.<\/p>\n
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La especialista del Seguro Social a\u00f1adi\u00f3 que es importante cuestionarse cu\u00e1l es el uso destinado a la tecnolog\u00eda y los recursos propios para enfrentar un problema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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