{"id":22249,"date":"2024-02-20T14:20:56","date_gmt":"2024-02-20T14:20:56","guid":{"rendered":"https:\/\/nativoqueretaro.mx\/?p=22249"},"modified":"2024-02-20T14:20:56","modified_gmt":"2024-02-20T14:20:56","slug":"la-mayoria-de-los-que-se-apuntan-al-gimnasio-en-enero-abandonan-sus-propositos-de-ano-nuevo-durante-los-enero-y-febrero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nativoqueretaro.mx\/index.php\/2024\/02\/20\/la-mayoria-de-los-que-se-apuntan-al-gimnasio-en-enero-abandonan-sus-propositos-de-ano-nuevo-durante-los-enero-y-febrero\/","title":{"rendered":"La mayor\u00eda de los que se apuntan al gimnasio en enero abandonan sus prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo durante los enero y febrero"},"content":{"rendered":"<p>Unos de los grandes beneficiados de los buenos prop\u00f3sitos de comienzo de a\u00f1o son los gimnasios; muchas personas deciden iniciar en enero una mejora de su capacidad deportiva o bajar de peso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La BBC recoge una encuesta realizada por la British Military Fitness, que asegura que un 68 por ciento de las personas tienen el prop\u00f3sito de ponerse en forma con la llegada del nuevo a\u00f1o y la mayor\u00eda de ellas se apuntan a un programa de ejercicios.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La International Health, Racquet and Sportsclub Association (IHRSA, con sus siglas en ingl\u00e9s), organizaci\u00f3n que agrupa a los centros de ejercicios y salud, considera que esta tendencia se distribuye entre los tres primeros meses del a\u00f1o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pero el denominador com\u00fan es que un gran porcentaje de las personas que dan el paso y se inscriben en un gimnasio no terminan cumpliendo con el prop\u00f3sito fijado al acabar el a\u00f1o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Seg\u00fan el British Military Fitness un tercio de los nuevos socios de los gimnasios lo abandonan cuando termina enero, mientras que en Estados Unidos la cifra puede elevarse hasta un 80 por ciento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unos de los grandes beneficiados de los buenos prop\u00f3sitos de comienzo de a\u00f1o son los gimnasios; muchas personas deciden iniciar en enero una mejora de su capacidad deportiva o bajar de peso. &nbsp; La BBC recoge una encuesta realizada por la British Military Fitness, que asegura que un 68 por ciento de las personas tienen 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